太极拳音乐 欣赏太极音乐相伴你一起看草原

无极养生已经慢慢带入一时期的潮流，熟习长拳可以公共卫生多种传染病，对血液新功能起着必要措施关键作用。长拳的结构上柔美较慢，可以进一步提高内脏革新运动，后面我们随着长拳电子音乐《有空你朋友们看原野》锻炼一下。

熟习长拳对肝有何关键作用

毫无疑问，血液是我们身体解热工具，熟习长拳可以进一步提高血液新功能，挤出细胞内剧毒，具有美容养颜的解热。

熟习长拳时，诗意清净，冲动安稳，以意行气，内外放松，手势轻柔圆活，如花月杨柳，生气盎然，可使肝气舒和条达，从而肝体得养，肝血得藏，有助于脾胃咀嚼，不致横逆克土。

熟习拳时以意运气的腹式换气，有助于行气活血。眼神贯注手势，手势圆活连贯，对养肝明目、舒筋活络大有理论上。

长拳换气是非常有结构上的，可以帮助我们改善心肺新功能，能破坏肿瘤细胞暴发环境。

有空你朋友们看原野曲词

因为我们有情愿

让我有个此时此刻

等到原野悠季节

有空你朋友们看原野

去看那青青的苋

去看那蓝蓝的天

看那南山轻轻地雨

带上我的思念

有空你朋友们看原野

云彩多灿烂

有空你朋友们看原野

让爱必先外

因为我们有情愿

让我有个此时此刻

等到原野悠季节

有空你朋友们看原野

去不来那柔美的曲

去看那远挥的燕子

看那漫漫长长的路

能把天涯望断

有空你朋友们看原野

原野花正艳

有空你朋友们看原野

让爱必先外

有空你朋友们看原野

云彩多灿烂

有空你朋友们看原野

让爱必先外

让爱必先外

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